Stretching dynamique

Accompagnement

Viola Di Lauro

CONTENU

Viola vous propose un atelier de stretching dynamique lors duquel, en alternant les exercices de relâchements et de musculations profondes nous apprendrons à retrouver une posture saine, tonique et relâchée dans la vie de tous les jours.

L’objectif fondamentale de cet atelier est de créer des moments de liberté créative bienfaisants tant au niveau mental que corporel.

INFOS PRATIQUES

Ateliers tout public.
Ils peuvent se décliner sous forme d’ateliers ponctuels ou hebdomadaires et workshops.

Pour plus d’informations contactez Viola Di Lauro: viola.dielle@hotmail.it

yoga-exercises-gymnastics-health-life-dynamic-1419833-pxhere.com